jakie sa

Witam mam pytanie czy moglibyście mi doradzić jakie są najelepszę ćwiczenia na zwiększenie rozmiarów klatki piersiowej??? Przeważnie na trenie wykonuje wyciskanie na płaskiej , skos,i rozpiętki. Staż 1 rok, lat 16, waga 74 kg ,wzrost 173 cm. Z góry dzięki za odpowiedż:)

Mógłby ktoś napisac jakie są ćwiczenia na rękę w sensie ze nie tylko biceps ale glownie chodzi mi o mięśnie wzdłuż ręki, znaczy poniżej bicepsa tą ręke ahh nie wiem jak to opisac, dobra juz mniejwiecej wiem jak to powiedziec poprostu jak jest reka, ponizej łokcia ta cała ten...

Witam ! Chce sobie zakupić gainer Extra Mass Sports One 3kg, niewiem jakie są samki dostępne tego, czy jest czekoladowy smak ?? Jak go brać, czy 1 miarka przed treningiem i 2 po treningu, czy 3 miarki po treningu ?? Proszę o odpowiedzi :) Z góry dziękuję. Pozdrawiam :)

witam. Jakie są wasze metody na zrosty po strzałach? mi się zrobiły już przeokropne i ciężko się wbija teraz ;/ pozdrawiam

jakie są skutki uboczne tego antybiotyku bo dostałam uczulenie na twarzy plecach i z przodu nawet na głowie we włosach. .wygląda to jak pryszcze jak się je wydusza to wybuchają i błyskawicznie wychodzą. bardzo to swędzi.wyszły bardzo gęsto jeden na drugim. proszę o pomocwyglądam okropnie.

Chciałbym sie zapytać jakie są wasze obecnie cele związane z piłką nożną . Wiem że każdy chciałby być najlepszym piłkarzem świata ale po swoich przeżyciach (np. niedostanie się do lepszego klubu) jak chcielibyście skończyć ??

Witam, potrzebuje opinii ludzi o tym co zażywali ten środek. Jakie są skutki uboczne i w jakich ilościach to brać. Wyszukuje to dla kolegi który obecnie nie ma internetu, waży 74 kg jest piłkarzem.

Witam!Mam takie pytanko!Chcialbym wystartowac w zawodach wyciskając!Odnośnie tego: ile powinienem mniej wiecej wyciskac przy wadze 98kg jakie są kategorie wagowe i czy w wieku 17 lat to do młodzikó sie zalicza czy jak? Prosze o odpowiedzi na te pytanai poniewaz jestem zupelnie zielony

Mam pytanko odnosnie rampy jakie sa przerwy miedzy seriami? I z tego co zrozumialem to robi sie np rampa 6 jest to ilosc seri do tego czasu az nie bede w stanie podniesc danego ciezaru 6 krotnie?

mam zamiar wziasc kuracje z suastonemi siłabolinem i mam pytanko o dzialanie silabolinu bo o suastonei wiem wszystko a o silabolinei to malo i niewiem jakie sa skutki ubocznei itp... nie prosze o odradzanie tylko o odpowiedz !!! niema to jak dobrze nalac kogos a zwłaszcza jesli jest sie bramkarzem

Witam mam taka głupią sprawe, jestem juz pełnoletni heh dzien :P i chce zalozyc konto w banku. i tu sprawa zebyscie mi doradzili gdzie i jak i jakie sa oplaty prosze i pozdrawiam ;)

Witam. Mam jedno zasadnicze pytanie odnosnie MG B6 Jakie sa dopuszczalne dawki magnezu i witaminy B6 dla organizmu ? Na opakowaniu : Magnez - 50 mg Witamina B6 - 6 mg (300%) Sogi !!!!! Zmieniony przez - serwient w dniu 2006-12-06 16:10:38

chcial bym zrobic kurs instruktora muay thai.jakie sa wymagane dokumenty?jaki jest koszt?czy swiadectwo maturalne jest obowiazkowe?czy swiadectwo ukonczenia szkoly sredniej jest wystarczajace?trenuje sporty walki od 15lat z bardzo dobrymi wynikami.

jakie sa skuteczne domowe sposoby na popekane naczynka krwionosne na twarzy?

Co jest lepsze, rower czy biegi? Jakie są plusy i minusy biegów i rowera? :) saw

Wiele czytalem o ZMA wszystkie ZMA maja w jednej porcji cynk i magnez a przecierz magnez nie jest wskazany w jednej porcji z cynkiem.Dlatego czyz nie lepiej kupic osobno Magnez i Cynk i np brac 1 tabsa Zincas Forte a po np 20 min 3-5 tabsow magnezu ? Jakie sa wasze opinie ?

Cześć, mam pytanie co do ostaryny. Czy po ostarynie występuje gino ? Czy ostaryna bardzo blokuje czy tylko "troche" ??? Jakie są przyrosty po cyklu 7 tyg ? Co brąc na odblok ? Czy brać osłone na wątrobe ? Jak jest z libido ? Proszę o szybką odpowiedź :D

Witam, chcialabym sie dowiedziec jakie sa przeciwwskazania zdrowotne do latania samolotem???

odebrałam właśnie RTG i wyszło mi spłycenie lordozy . co to oznacza ? jak się to leczy ? kiedy przestanie wreszcie boleć ? i jakie są skutki nie leczenia tego ? proszę dajcie mi jakieś wskazówki jak mogę odciążyć swój kregosłup ?

Witam Jakie sa opinie o metanabolu firmy Unichem??Podobno jest to gdzies na pomorzu robione??Jak dzialanie??tabletki maja 10mg czy stezenie jest zanizone?? Jak z innymi produktami tej firmy i jaka jest cena mety w waszych regionach. Pozdro